Olga Sazonova
Fundadora de Yogalibrio | Instructora de yoga
Practico yoga desde 2012 y enseño desde 2018.
Idiomas hablados:
ruso, español, inglés, francés.“
¡Hola!
Mi nombre es Olga Sazonova. He estado practicando yoga desde 2012 y con cada año ha estado cambiando mi vida.
He completado la formación de instructores en hatha yoga clásico (300+ hs) y Profesorado de Yoga (500 hs).
El yoga no se fue de mi vida y durante el embarazo, pude sentir los cambios que acompañan a una mujer durante este periodo. Al darme cuenta de lo mucho que nuestro cuerpo necesita un tratamiento especial en este momento, me formé como terapeuta de yoga perinatal y ahora estoy encantada de acompañar a las mujeres durante el periodo de espera y después del parto.
Pero siempre me esfuerzo por ir más allá. El yoga es un conocimiento ancestral, pero cuando se complementa con los conocimientos científicos modernos de la fisiología humana, puede ser una herramienta para explorar sin fin las capacidades de nuestro cuerpo. He añadido un enfoque funcional a mi práctica, que puedes conocer en mis clases de yoga tabata. Y continúo desarrollándome en esta dirección.
Estaré encantada de acompañarte en tu viaje de descubrimiento de tu cuerpo, tu conciencia y la profundidad de los diferentes aspectos del yoga."
Mi nombre es Olga Sazonova. He estado practicando yoga desde 2012 y con cada año ha estado cambiando mi vida.
He completado la formación de instructores en hatha yoga clásico (300+ hs) y Profesorado de Yoga (500 hs).
El yoga no se fue de mi vida y durante el embarazo, pude sentir los cambios que acompañan a una mujer durante este periodo. Al darme cuenta de lo mucho que nuestro cuerpo necesita un tratamiento especial en este momento, me formé como terapeuta de yoga perinatal y ahora estoy encantada de acompañar a las mujeres durante el periodo de espera y después del parto.
Pero siempre me esfuerzo por ir más allá. El yoga es un conocimiento ancestral, pero cuando se complementa con los conocimientos científicos modernos de la fisiología humana, puede ser una herramienta para explorar sin fin las capacidades de nuestro cuerpo. He añadido un enfoque funcional a mi práctica, que puedes conocer en mis clases de yoga tabata. Y continúo desarrollándome en esta dirección.
Estaré encantada de acompañarte en tu viaje de descubrimiento de tu cuerpo, tu conciencia y la profundidad de los diferentes aspectos del yoga."